• START
  • O MNIE
  • KONTAKT

ZDROWIE OD POCZATKU

ZADBAJ O SIEBIE I SWOJE DZIECKO. Kroki, dzięki którym zadbasz o swoje zdrowie i zdrowy rozwój własnego dziecka

  • KOBIETA
  • DZIECKO
  • ZDROWIE
  • PRZEPISY
  • NEWSLETTER
  • KOBIETA
  • DZIECKO
  • ZDROWIE
  • PRZEPISY
  • NEWSLETTER

Menu

  • START
  • O MNIE
  • KONTAKT
  • ulewanie u niemowlaka
    DZIECKO,  ZDROWIE

    ULEWANIE U NIEMOWLĄT

    30 października 2021 /
    czytaj więcej

    Może Ci się spodobać

    dziecko chodzi na palcach

    DZIECKO CHODZI NA PALCACH

    26 kwietnia 2021
    dieta dzieci

    ŻYWIENIE DZIECI

    9 maja 2021
    sensoryczne niemowle

    SENSORYCZNE NIEMOWLĘ

    10 kwietnia 2021
  • CO NA ADHD
    DZIECKO,  KOBIETA,  ZDROWIE

    CO NA ADHD ?

    18 października 2021 /
    czytaj więcej

    Może Ci się spodobać

    NEOFOBIA ŻYWIENIOWA

    NEOFOBIA ŻYWIENIOWA

    25 kwietnia 2021
    cukier a odpornosc organizmu

    CUKIER- JAK OSŁABIA NASZĄ ODPORNOŚĆ

    11 kwietnia 2021
    leczenie padaczki dieta ketogeniczna

    DIETA KETOGENICZNA W LECZENIU PADACZKI

    10 kwietnia 2021
  • smsowa szyja
    DZIECKO,  ZDROWIE

    SMSOWA SZYJA

    9 października 2021 /
    czytaj więcej

    Może Ci się spodobać

    CO NA ADHD

    CO NA ADHD ?

    18 października 2021
    sensoryczne niemowle

    SENSORYCZNE NIEMOWLĘ

    10 kwietnia 2021
    NEOFOBIA ŻYWIENIOWA

    NEOFOBIA ŻYWIENIOWA

    25 kwietnia 2021
  • kimchi
    PRZEPISY,  ZDROWIE

    KIMCHI

    6 września 2021 /
    czytaj więcej

    Może Ci się spodobać

    CHLEBEK BANANOWY

    CHLEBEK BANANOWY

    22 kwietnia 2021
    poradnik dla rodziców

    GOFRY KETOGENICZNE

    14 kwietnia 2021
    keto muffinki

    MUFFINKI BEZ MĄKI NA SŁONO

    22 kwietnia 2021
  • kawa
    ZDROWIE

    KAWA

    29 sierpnia 2021 /
    czytaj więcej

    Może Ci się spodobać

    INTERMITTENT FASTING

    POST PRZERYWANY IF

    25 kwietnia 2021
    leczenie padaczki dieta ketogeniczna

    DIETA KETOGENICZNA W LECZENIU PADACZKI

    10 kwietnia 2021
    golden milk

    MLEKO Z KURKUMĄ NA ODPORNOŚĆ

    20 czerwca 2021
  • MALINY
    ZDROWIE

    MALINY

    17 sierpnia 2021 /
    czytaj więcej

    Może Ci się spodobać

    leczenie padaczki dieta ketogeniczna

    DIETA KETOGENICZNA W LECZENIU PADACZKI

    10 kwietnia 2021
    cukier a odpornosc organizmu

    CUKIER- JAK OSŁABIA NASZĄ ODPORNOŚĆ

    11 kwietnia 2021
    smsowa szyja

    SMSOWA SZYJA

    9 października 2021
  • CUKRZYCA W CIĄŻY
    KOBIETA,  ZDROWIE

    CUKRZYCA W CIĄŻY

    12 lipca 2021 /
    czytaj więcej

    Może Ci się spodobać

    jak przygotowac sie do ciazy

    JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO CIĄŻY

    26 kwietnia 2021
    ZDROWIE ZĘBÓW A CIĄŻA

    ZDROWE ZĘBY W CIĄŻY

    22 maja 2021
    CO NA ADHD

    CO NA ADHD ?

    18 października 2021
  • uziemienie
    ZDROWIE

    UZIEMIENIE, SPOSÓB NA ZDROWIE

    28 czerwca 2021 /
    czytaj więcej

    Może Ci się spodobać

    CUKRZYCA W CIĄŻY

    CUKRZYCA W CIĄŻY

    12 lipca 2021
    SAUNA NA ZDROWIE

    SAUNA, DLACZEGO WARTO Z NIEJ KORZYSTAĆ.

    5 kwietnia 2021
    kimchi

    KIMCHI

    6 września 2021
  • golden milk
    ZDROWIE

    MLEKO Z KURKUMĄ NA ODPORNOŚĆ

    20 czerwca 2021 /
    czytaj więcej

    Może Ci się spodobać

    smsowa szyja

    SMSOWA SZYJA

    9 października 2021
    leczenie padaczki dieta ketogeniczna

    DIETA KETOGENICZNA W LECZENIU PADACZKI

    10 kwietnia 2021
    naturalne leczenie

    KURKUMA

    25 kwietnia 2021
  • kaizen
    ZDROWIE

    METODA MAŁYCH KROKÓW

    6 czerwca 2021 /
    czytaj więcej

    Może Ci się spodobać

    SEN a depresja

    ROLA SNU W WYSTĘPOWANIU DEPRESJI

    18 maja 2021
    cukier a odpornosc organizmu

    CUKIER- JAK OSŁABIA NASZĄ ODPORNOŚĆ

    11 kwietnia 2021
    uziemienie

    UZIEMIENIE, SPOSÓB NA ZDROWIE

    28 czerwca 2021
 Starsze Wpisy

dorota robaczyńska

          ZDROWIE  & ROZWÓJ

Na co dzień pracuję jako fizjoterapeutka dziecięca. Pasjonują mnie naturalne metody podnoszenia jakości naszego zdrowia i samopoczucia. Prowadzę również kanał na YouTube.

POBIERZ BEZPŁATNY E-BOOK

bezpłatny ebook
5 ZDROWYCH NAWYKÓW: EBOOK 

 

Instagram

Nooo dzień dobry robaczki 😁😁😁😁 Powiem Nooo dzień dobry robaczki 😁😁😁😁 Powiem tak, dziś wstałam 6:00, jak zobaczyłam i usłyszałam te wichurzyce to aż mi się na siłownię odechciało jechać. Była krótka medytacja, kawka, podkast i już sobie myślałam że ciul po treningu. @sylviafitness 😱😅 Szczęście że mam w domu męża też trenującego więc zmotywował 😁😁 Do tego muza ( @saweetie ) i na siłce ogień. Ale wiecie co, najlepsze uczucie jest już po. Raz że ciało silniejsze to jeszcze głowa. Super uczucie. Tata wewnętrzną walka wzmacnia nas. Nic dobrego nie przychodzi bez wysiłku. Obiad przygotowany a śniadanie na wynos ogarnął mój motywator 🙂🙂 Motywujcie się wzajemnie🥰 No i muza, musi być, ta która Was porwie do treningu. #trening #siłownia #rozwój #rutyna #zdrowie
Wpadajcie na mój kanał na YouTube Dziś o refluk Wpadajcie na mój kanał na YouTube Dziś o refluksie, ulewaniu u niemowląt. Myślę, że jest to dość częsty problem, który generuje dużo stresu i u dziecka i u rodziców. Co to jest refluks? Choroba refluksowa przełyku (GER) jest definiowana jako mimowolny powrót treści żołądkowej do przełyku i zdarza się to u około 25% dzieci, co jest drugim największym problemem dotyczącym najczęściej występujących dolegliwości przewodu pokarmowego. Wyróżnia się dwie postaci refluksu: patologiczny, powodowany najczęściej wadliwą pracą dolnego zwieracza przełyku, fizjologiczny związany z niedojrzałością czynnościową układu trawiennego oraz jego budową w tym wieku. Refluks u większości niemowląt jest fizjologiczny i może występować nawet do roku czasu. Później można mówić o chorobie refluksowej, która ma szerszy charakter. Najczęstsze objawy sugerujące problemy z jedzeniem to: trudności w ssaniu i połykaniu, bezdech, powtarzający się kaszel i/lub krztuszenie się, nadmierna drażliwość, zmiany zachowania podczas karmienia, czas żywienia dłuższy niż 30 do 40 minut, odmowa jedzenia i deficyt wzrostu. #rozwójdziecka #dziecko #dzieci #ulewanie #refluks #reflux
Bardzo owocny kolejny weekend. Tym razem szkoleni Bardzo owocny kolejny weekend. Tym razem szkolenie z Osteopatycznych zabiegów w pediatrii. Dużo nowych ciekawych informacji dotyczących również wspomagania zdrowia, potwierdzenie tego co do tej pory udało mi się zdobyć i jeszcze więcej🙂🙂 👉Nowe techniki osteopatyczne u dzieci z : -problemami z kolkami, z wydalaniem -"nieodkładalnymi" dziećmi -problemami z oddychaniem - autoagresją -asymetrią tułowia -asymetrią ciała -żółtaczce po urodzeniowej -problemami z bioderkami -problemami z propriocepcja -problemami z jelitami -z kaszlem -kłopotami ze ssaniem -twardym brzuszkiem -trudnym porodem -problemami z ulewaniem -problemami z widzeniem obuocznym Przy okazji spotkanie po 3 latach z @karinamyszke Dziękuję Anecie Szczepańskiej-Rybak za szkolenie, za wskazówki dotyczące poprawy zdrowia Dziecka i rodzica. Oraz @odnova_szkolenia i @cityhotelbydgoszcz #szkolenie #osteopatia #rozwój #fizjoterapia #pediatria #fizjoterapiadziecka
Dzień dobry⛅💕☀ poranek marzenie 🙂🙂 b Dzień dobry⛅💕☀ poranek marzenie 🙂🙂 boo wstałam minutę przed budzikiem o 6:15😁 marzy mi się wstawać tak co rano ale jeszcze wcześniej. Żeby nie było... Dojście do kochania poranków kosztowało mnie lata. Kiedyś budziłam się na ostatnią chwilę, mama mówiła "ile można gnić w łóżku" 😂😂😂 i dobrze mówiła. Po co gnić jak można tyle z rana zrobić. A wieczorem po pracy, nikt nie ma na tyle energii więc jest moc z takiego poranku. A jak myślisz o siłowni to nie idź sam/sama, od razu umów się na trening z trenerem. Zobaczy jak wykonujesz ćwiczenia, da Ci plan. I wejdziesz w to. Ja chciałam dobrego planu więc współpracuję z @sylviafitness 💪💪 biorę karteczkę z treningiem, nie zastanawiam się i po prostu działam. Dziś był ogień, energia. Aaa i jeszcze kolejna zaleta siłowni z rana to to że jest maaało ludzi🙂🙂 i nie śmierdzi 🤣 Co myślicie? @nolimitfitnesschelmza1 #poranek #wstańiwalcz #wstawajwcześniej #siłownia #trening #rozwój #dieta #jestdobrze
Dzień dobry 😁😁 Dziś zdecydowanie żałuję Dzień dobry 😁😁 Dziś zdecydowanie żałuję, że nie wstałam wcześniej (pobudka 6:15 ) ale mimo to jestem mega zadowolona, że udało mi się medytować z @klaudia_pingot , zrobić trening na siłowni @sylviafitness @nolimitfitnesschelmza1 i zjeść pyszne śniadanko. W między czasie okazało się, że tę samą książkę co ja czyta moja przyjaciółka i chyba to znak żeby coś z tego wyszło🙂🙂🙂 "Szczęśliwy poranek zmienia wszystko" Kto jeszcze jest w trakcie czytania #klub5rano? Dobrego dnia 🙂🙂🙂 #rozwój #siłownia #trening #książka #poranek #wstańwcześniej #5rano #medytacja #tuiteraz
Dobry dobry 🙂 Wpadajcie na mój kanał na YouTu Dobry dobry 🙂 Wpadajcie na mój kanał na YouTube. Nowy filmik dotyczący stanu jamy ustnej w ciąży i jego wpływu na rozwój dziecka. Jeśli w ciąży nie jesteś a masz małe dziecko to też zapraszam. Oblizywanie smoczka i całuski od rodziców z próchnicą to ryzyko próchnicy u dziecka. #zębywciąży #zdrowezębywciąży #zdrowedziexko #ciąża #matkaidziecko#próchnica https://youtu.be/GNgXIpdOI1E
Wartościowe 3 dni na szkoleniu STAWY SKRONIOWO Ż Wartościowe 3 dni na szkoleniu STAWY SKRONIOWO ŻUCHWOWE w Bydgoszczy w @odnova_szkolenia 🙂 Dziękuję Dominice Kłębowskiej za super przekazaną wiedzę i gratisy 😉 Jeśli borykasz się z: -bólami głowy, -migrenami, -kłopotami z zatokami, - zaburzeniami MOWY u dzieci -przebytym infekcjami, - uczuciem sztywności, -bolesnością uciskową, -trudnościami w połykaniu -szumami usznymi, - "bólem zęba" -kłopoty ze ssaniem u dzieci, asymetrią - jesteś po lub przed zabiegiem stomatologicznym itp. To zapraszam🙂 do Fizjosens w Toruniu Stawy skroniowo ŻUCHWOWE są nie doceniane. #stawyskroniowożuchwowe #rozwój #szkolenia #fizjoterapia #fizjoterapiastomatologiczna #fizjoterapiatwarzy #terapiatwarzy
Kolejny dzień szkoleniowy w doborowym towarzystwi Kolejny dzień szkoleniowy w doborowym towarzystwie 🙂🙂 Pyszne śniadanko, super szkolenie. @odnova_szkolenia #szkolenie #rozwój #sobota #praca #stawskroniowożuchwowy
Dzień dobry pięknie 😊😊 No i się okazało, Dzień dobry pięknie 😊😊 No i się okazało, że mało kto jednak ma taki rarytas by móc wczesniej wstać i zrobić trening💪😅 Ale ale, nikt Cię nie zmusza do tyrania na siłce przez godzinę. Zresztą przecież NIE MASZ CZASU😎 Zatem już dziś słońce nie masz wymówki 😁 Trening 3 minutowy💪 Dla ciała, dla głowy, dla obudzenia się. Napij się wody, ciepłej. I zaczynaj! 👉20 przysiadów 👉20 wykrokow 👉15 pompek przy blacie 👉 20 pajacyków 👉 plank, deska, ile dasz radę I to koniec🏁 Zobaczysz, jak będziesz to robić rano będziesz mieć fajnie 😁 A ja już po treningu na siłce 😁😁😁🤣 @sylviafitness @nolimitfitnesschelmza1 #siłka #siłownia #trening #wymówki #silnawola #trenuj

CHCESZ MNIE WESPRZEĆ?

 

WSPARCIE

 

Open in Spotify

NAJNOWSZE WPISY

  • ULEWANIE U NIEMOWLĄT
  • CO NA ADHD ?
  • SMSOWA SZYJA

POBIERZ EBOOK

bezpłatny ebook

 

KATEGORIE

  • Bez kategorii
  • DZIECKO
  • KOBIETA
  • PRZEPISY
  • ZDROWIE
© 2020 - All Rights Reserved.
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • KONTAKT
Ashe Motyw przez WP Royal.
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT