Twoje dziecko się napina?

Temat jest ostatnio coraz bardziej popularny z uwagi na to, że coraz więcej dzieci ma wzmożone napięcie mięśniowe. 

Często w gabinecie, kiedy przychodzą do mnie rodzice z niemowlętami, słyszę, że dziecko ma napięcia. Napięcie mięśniowe ma każdy, zawsze. 

Spoczynkowy tonus mięśniowy kiedy jest ok oscyluje wokół jakiejś normy. Kiedy spada poniżej normy, oznacza to, że mamy do czynienia z obniżonym napięciem mięśniowym czyli hipotonią. Kiedy jest wyższe niż norma to mówimy o hipertonii czyli wzmożonym napięciu mięśniowym. Napięcie mięśniowe kontrolowane jest przez układ nerwowy i reguluje pobudzenie mięśni w ciele. 

Przyczyn występowania wzmożonego napięcia mięśniowego jest wiele, więcej niż obniżonego. Między innymi są to:

• nieprawidłowości genetyczne
• przyjmowanie leków w ciąży
• stres w ciąży
• urazy w ciąży
• nieprawidłowości okołoporodowe (niedotlenienie spowodowane owinięciem pępowiną, urazy itp.)
• nieprawidłowa pielęgnacja 
• zaburzenia sensoryczne (np. nadwrażliwość przedsionkowa, słuchowa, dotykowa)
• refluks, kolki, zaparcia, wzdęcia
• alergie

Występowanie u dziecka wzmożonego napięcia mięśniowego charakteryzuje się, tak, że dziecko się:

• odgina, 
• pręży, 
• prostuje nóżki,
•  chowa szyję, 
• zaciska piąstki, 
• ciężko mu umyć szyję, ubrać itd

Duże zaburzenia w obrębie napięcia mięśniowego mówią o uszkodzeniu układu nerwowego natomiast większość dzieci jest zdrowa i terapią neurorozwojową można dziecku bardzo pomóc bądź nawet zmianą sposobu noszenia itd. 

Warto udać się z dzieckiem do fizjoterapeuty dziecięcego, żeby ocenił dziecko i dał Wam wskazówki i narzędzia, żeby dziecko mogło się lepiej rozwijać. Ponieważ przy hipo i hipertonii jakość aktywności spontanicznej jest słabsza niż u dzieci, które nie mają zaburzeń napięcia mięśniowego. 

Jak pomóc dziecku ze wzmożonym napięciem mięśniowym (oprócz konsultacji u fizjo):

• naucz się prawidłowo nosić i pielęgnować dziecko (zobacz mój poradnik na kanale Youtube jak to robić)
• masuj powoli dziecko
• wykonuj ruchy wolniej podczas pielęgnacji
• unikaj pozycji wyprostnych, noś dziecku w pozycji zgięciowej
• bujaj dziecko w kocu czy hamaczku
• masuj brzuszek wg wskazówek zegara 
• podłóż pod pupę coś na kształt klina aby nóżki były wyżej
• obłóż dziecko wałeczkiem z ręcznika po bokach

Dzięki wykonywaniu zaleceń fizjoterapeuty i terapeuty integracji sensorycznej dziecko lepiej się rozwija i bywa, że niewielkie zmiany przynoszą duże rezultaty.

Ale pamiętaj, że na to mają wpływ również Twoje emocje. dziecko bardzo czuje to jak my się czujemy. 

Jak jest u Twojego niemowlaka?