• START
  • O MNIE
  • KONTAKT
ZDROWIE OD POCZATKU

ZADBAJ O SIEBIE I SWOJE DZIECKO. Kroki, dzięki którym zadbasz o swoje zdrowie i zdrowy rozwój własnego dziecka

  • KOBIETA
  • DZIECKO
  • ZDROWIE
  • PRZEPISY
  • Mój YouTube
  • darmowy ebook
  • Pobierz kartę rozwoju dziecka 0-12 m-cy
  • KOBIETA
  • DZIECKO
  • ZDROWIE
  • PRZEPISY
  • Mój YouTube
  • darmowy ebook
  • Pobierz kartę rozwoju dziecka 0-12 m-cy

Menu

  • START
  • O MNIE
  • KONTAKT
  • kimchi

    KIMCHI

    czytaj dalej

    Zobacz również

    CHLEBEK BANANOWY

    CHLEBEK BANANOWY

    22 kwietnia 2021
    KETO SERNIK Z BROWNIE

    KETOGENICZNY SERNIK Z BROWNIE

    3 kwietnia 2021
    keto muffinki

    MUFFINKI BEZ MĄKI NA SŁONO

    22 kwietnia 2021
  • rozwój dziecka

    ZDROWIE Z JAJEK

    czytaj dalej

    Zobacz również

    CUKRZYCA W CIĄŻY

    CUKRZYCA W CIĄŻY

    12 lipca 2021
    aktywność fizyczna

    AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA TO LEK NA STRES, NADWAGĘ, ZMĘCZENIE I NISKIE LIBIDO

    15 sierpnia 2022
    czarna herbata u dziecka

    CZY CZARNA HERBATA JEST DOBRA DLA DZIECI?

    2 kwietnia 2022

dorota robaczyńska

        Dorota Robaczyńska       ZDROWIE  i ROZWÓJ

Na co dzień pracuję jako fizjoterapeutka i terapeutka integracji sensorycznej. Pasjonują mnie naturalne metody podnoszenia jakości naszego zdrowia i samopoczucia. Prowadzę również kanał na YouTube i Tik Tok

POBIERZ BEZPŁATNY E-BOOK

bezpłatny ebook
darmowy ebook

Instagram

Jadę odpoczywać i postanowiłam sobie, że zrobi Jadę odpoczywać i postanowiłam sobie, że zrobię cyfrowy detoks. Usunę na ten czas z telefonu ikonki mediów społecznościowych i YT, więc uprzedzam, że nie będę na nic odpisywać, liczę na Waszą wyrozumiałość;)) Treści na Youtube i FB mam już zaplanowane więc nie zostaniecie z niczym;) Życzę sobie i Wam odpoczynku przez duże O w tu i teraz;)
Cześć kobieto🌻 Czujesz, że Twoje życie nie Cześć kobieto🌻 Czujesz, że Twoje życie nie daje Ci przestrzeni na czas dla siebie, na spojrzenie w siebie, w tu i teraz? Praca, dom, zakupy, sprzątanie, ogarnianie dzieci, multum obowiązków i jak już masz chwilę to padasz jak mucha na kanapie? Czujesz, że czegoś Ci brakuje? Czujesz się zmęczona tym trybem i coraz częściej jesteś sfrustrowana i zdenerwowana? Czas to zmienić i zrobić dla siebie coś dobrego. Wyjedź z nami na weekend nad morze ❤️ Grupa 12 kobiet Program wyjazdu dostosujemy specjalnie dla Was by każda kobieta czuła się na tym wyjeździe dobrze. Będzie aktywność fizyczna na łonie przyrody, będą treningi na sali, poranne rozruchy z nauką uważnosci i pracy na oddechu, będzie dla chętnych sauna i basen. Będzie pyszne jedzonko i przyjazna atmosfera. Agnieszka Sawickaaaaod dawna robimy sobie takie weekendy i wiemy jak wiele to dla nas znaczy. To jest takie mega ładowanie baterii 🔋 Więc jeśli czujesz to o czym piszę, jeśli to z Tobą rezonuje to pisz maila na babskiczas@gmail.com z zapytaniem o dostępność miejsc. Dostaniesz przy okazji szczegóły wyjazdu, które rów iez znajdziesz na www.zdrowieodpoczatku.pl/weekend-dla-kobiet #weekenddlakobBabskiczasaZdrowie od początkukFizjosens RehabilitacjajPapaj Resortrtrtrtrt #weekenddlakobiet #babskiczas
#bajkidladzieci #rozwójdziecka #potencjałdziecka #bajkidladzieci #rozwójdziecka #potencjałdziecka #mądredziecko #wychowywanie
Zostały ostatnie 4 miejsca!!! Zrób dla siebie co Zostały ostatnie 4 miejsca!!! Zrób dla siebie coś dobrego❤️ Jedź z nami na weekend. Szczegóły też na stronie moim blogu https://zdrowieodpoczatku.pl/weekend-dla-kobiet/ Papaj Resort Robaczyńska Dorota Fizjosens Rehabilitacja Babskiczas Agnieszka Sawicka Asia Błachnio #weekenddlakobiet #babskiczas
#rozszerzaniediety #dietadziecka #niemowlę #rozszerzaniediety #dietadziecka #niemowlę
#weekenddlakobiet #babskiczas #weekenddlakobiet #babskiczas
JEDŹ Z NAMI 🤗🤗 Agnieszka Sawicka Robaczyńs JEDŹ Z NAMI 🤗🤗 Agnieszka Sawicka Robaczyńska Dorota BABSKI CZAS - MAJ 2023! TERMIN: 12-14.05.2023 r. MIEJSCE: Jastrzębia góra Papaj ResortMarzy Ci się fantastyczny wyjazd w przyjaznym gronie kobiet? Chcesz oderwać się od obowiązków, zmartwień i zrobić dla siebie coś dobrego? Trafiłaś w najlepsze miejsce! Wyjedź, odpocznij i naładuj się pozytywną energią a przy okazji zadbaj o swoje zdrowie i samopoczucie. Ten wyjazd to odpowiedź na potrzeby współczesnej kobiety. To doskonała okazja, żeby zwolnić, zadbać o siebie, uwolnić od napięć i stresów oraz skorzystać z dobrodziejstw aktywności fizycznej na łonie przyrody. To 3 dni Babskiego Czasu, którego program zawiera zajęcia ruchowe (poranny rozruch, stretching, nordic walking, rowery, treningi obwodowe), techniki relaksacji poprzez oddech i rozluźnianie ciała, czas wolny na nic nierobienie, intergację oraz odnowę biologiczną (basen, sauna). Papaj Resort znajduje się w Jastrzębiej Górze, która znana jest z mega klimatycznych, pięknych klifów. W zasadzie w kapciach można wyjść z resortu i już po chwili cieszyć się widokiem plaży, morza i wspomnianych klifów. Jest to idealne miejsce na aktywny wypoczynek na łonie natury.PROGRAM wyjazdu Poranny rozruch Codzienne treningi (rozciąganie, trening obwodowy) nordic walking / rowery / spacery relaksacje i techniki oddechowe czas wolny/ integracja Treningi pod okiem fizjoterepeutek wykonujesz na tyle na ile pozwalają Twoje możliwości. ODNOWA BIOLOGICZNA Sauna Basen WYŻYWIENIE Pyszne śniadania, obiady i kolacje w restauracji Papaj ( 2 kolacje, 2 obiady, 2 śniadania) CO ZE SOBĄ ZABRAĆ? Stroje sportowe – także do treningów na zewnątrz (bez względu na pogodę) Buty sportowe najlepiej dwie pary (jedne na zewnątrz i jedne sportowe na salę) Strój kąpielowy Klapki Energię, dobry nastrój i książkę🙂 CENA ZAWIERA: Zakwaterowanie w pokojach 3-osobowych z łazienką Wyżywienie: śniadanie, obiad, kolacja Odnowa biologiczna (basen, sauna). Ubezpieczenie NNW #wyjazddlakobiet
JEDŹ Z NAMI 🤗🤗 Agnieszka Sawicka Robaczyńs JEDŹ Z NAMI 🤗🤗 Agnieszka Sawicka Robaczyńska Dorota BABSKI CZAS - MAJ 2023! TERMIN: 12-14.05.2023 r. MIEJSCE: Jastrzębia góra Papaj ResortMarzy Ci się fantastyczny wyjazd w przyjaznym gronie kobiet? Chcesz oderwać się od obowiązków, zmartwień i zrobić dla siebie coś dobrego? Trafiłaś w najlepsze miejsce! Wyjedź, odpocznij i naładuj się pozytywną energią a przy okazji zadbaj o swoje zdrowie i samopoczucie. Ten wyjazd to odpowiedź na potrzeby współczesnej kobiety. To doskonała okazja, żeby zwolnić, zadbać o siebie, uwolnić od napięć i stresów oraz skorzystać z dobrodziejstw aktywności fizycznej na łonie przyrody. To 3 dni Babskiego Czasu, którego program zawiera zajęcia ruchowe (poranny rozruch, stretching, nordic walking, rowery, treningi obwodowe), techniki relaksacji poprzez oddech i rozluźnianie ciała, czas wolny na nic nierobienie, intergację oraz odnowę biologiczną (basen, sauna). Papaj Resort znajduje się w Jastrzębiej Górze, która znana jest z mega klimatycznych, pięknych klifów. W zasadzie w kapciach można wyjść z resortu i już po chwili cieszyć się widokiem plaży, morza i wspomnianych klifów. Jest to idealne miejsce na aktywny wypoczynek na łonie natury.PROGRAM OBOZU Poranny rozruch Codzienne treningi (rozciąganie, trening obwodowy) nordic walking / rowery / spacery relaksacje i techniki oddechowe czas wolny/ integracja Treningi pod okiem fizjoterepeutek wykonujesz na tyle na ile pozwalają Twoje możliwości. ODNOWA BIOLOGICZNA Sauna Basen WYŻYWIENIE Pyszne śniadania, obiady i kolacje w restauracji Papaj ( 2 kolacje, 2 obiady, 2 śniadania) CO ZE SOBĄ ZABRAĆ? Stroje sportowe – także do treningów na zewnątrz (bez względu na pogodę) Buty sportowe najlepiej dwie pary (jedne na zewnątrz i jedne sportowe na salę) Strój kąpielowy Klapki Energię, dobry nastrój i książkę🙂 CENA ZAWIERA: Zakwaterowanie w pokojach 3-osobowych z łazienką Wyżywienie: śniadanie, obiad, kolacja Odnowa biologiczna (basen, sauna). Ubezpieczenie NNW #wyjazddlakobiet #babskiczas babskiczas@gmail.com
#kobieta #czasdlasiebie #kobieta #czasdlasiebie

Podobają Ci się treści, które tworzę? Możesz mi [podziękować kupując kawkę;)

 

WSPARCIE

 

YouTube

#JAKIMDOROSŁYMBĘDZIEDZIECKO #SZCZĘŚLIWIRODZICESZCZĘŚLIWEDZIECKO Film o tym jak rodzice wpływają na dobrostan dziecka. To od rodzica zależy czy będzie człowiekiem szczęśliwym i pewnym siebie. Słowa powinny budować by dziecko mogło być dobrym dorosłym. Pobierz darmowy e-book: https://zdrowieodpoczatku.pl/darmowy-ebook/ Zasubskrybuj kanał, będzie mi bardzo miło: https://www.youtube.com/channel/UCac7oXoHyf4bQ06mO4VLn1w skomentuj, daj like'a ;) POSTAW MI KAWĘ;) https://www.buycoffee.to/zdrowieodpoczatku Gdzie mnie znajdziesz? https://www.facebook.com/zdrowieodpoczatku Wejdź do grupy https://www.facebook.com/groups/255204075528053 Obserwuj mnie na instagramie https://www.instagram.com/zdrowieodpoczatku/ Poczytaj blog: https://www.zdrowieodpoczatku.pl Więcej o mnie i mojej pracy https://www.fizjosens.plSerdecznie zapraszam;)
#SIADW #SIADWUDZIECKA Zapraszam do oglądania. Myślę, że wiele wątpliwości w tym filmie rozwieję;) Pobierz darmowy e-book: https://zdrowieodpoczatku.pl/darmowy-ebook/ Zasubskrybuj kanał, będzie mi bardzo miło: https://www.youtube.com/channel/UCac7oXoHyf4bQ06mO4VLn1w skomentuj, daj like'a ;) POSTAW MI KAWĘ;) https://www.buycoffee.to/zdrowieodpoczatku Gdzie mnie znajdziesz? https://www.facebook.com/zdrowieodpoczatku Wejdź do grupy https://www.facebook.com/groups/255204075528053 Obserwuj mnie na instagramie https://www.instagram.com/zdrowieodpoczatku/ Poczytaj blog: https://www.zdrowieodpoczatku.pl Więcej o mnie i mojej pracy https://www.fizjosens.plSerdecznie zapraszam;)
#sposobynapłaczdziecka #jakuspokoićniemowlę Hej dziś temat ważny dla wielu rodziców szczególnie niespokojnych dzieci. Znajdziecie w nim informacje i wskazówki nie tylko jak uspokoić niemowlę ale również jak od maluszka uczyć go samoregulacji (nie myląc z wypłakiwaniem) Pobierz darmowy e-book: https://zdrowieodpoczatku.pl/darmowy-ebook/ Zasubskrybuj kanał, będzie mi bardzo miło: https://www.youtube.com/channel/UCac7oXoHyf4bQ06mO4VLn1w skomentuj, daj like'a ;) POSTAW MI KAWĘ;) https://www.buycoffee.to/zdrowieodpoczatku Gdzie mnie znajdziesz? https://www.facebook.com/zdrowieodpoczatku Wejdź do grupy https://www.facebook.com/groups/255204075528053 Obserwuj mnie na instagramie https://www.instagram.com/zdrowieodpoczatku/ Poczytaj blog: https://www.zdrowieodpoczatku.pl Więcej o mnie i mojej pracy https://www.fizjosens.pl
#dzieckowdomu Tym razem filmik o tym w jaki sposób mieć bardziej zharmonizowane dziecko. Gdzie poziom pobudzenia będzie adekwatny. I dla ciała i dla ducha. Zasubskrybuj kanał, będzie mi bardzo miło: https://www.youtube.com/channel/UCac7oXoHyf4bQ06mO4VLn1w skomentuj, daj like'a ;) POSTAW MI KAWĘ;) https://www.buycoffee.to/zdrowieodpoczatku Gdzie mnie znajdziesz? https://www.facebook.com/zdrowieodpoczatku Wejdź do grupy https://www.facebook.com/groups/255204075528053 Obserwuj mnie na instagramie https://www.instagram.com/zdrowieodpoczatku/ Poczytaj blog: https://www.zdrowieodpoczatku.pl Więcej o mnie i mojej pracy https://www.fizjosens.plSerdecznie zapraszam;)
#ciemieniucha Niemowlęce łojotokowe zapalenie skóry występuje bardzo często. Czy Twoje dziecko się z tym zmaga? podziel się w komentarzuZasubskrybuj kanał, będzie mi bardzo miło: https://www.youtube.com/channel/UCac7oXoHyf4bQ06mO4VLn1w skomentuj, daj like'a ;) POSTAW MI KAWĘ;) https://www.buycoffee.to/zdrowieodpoczatku Gdzie mnie znajdziesz? https://www.facebook.com/zdrowieodpoczatku Wejdź do grupy https://www.facebook.com/groups/255204075528053 Obserwuj mnie na instagramie https://www.instagram.com/zdrowieodpoczatku/ Poczytaj blog: https://www.zdrowieodpoczatku.pl Więcej o mnie i mojej pracy https://www.fizjosens.plSerdecznie zapraszam;)
#CONAKASZEL Zapraszam dziś na domowe sposoby na kaszel Jak Wy sobie z nimi radzicie? macie sprawdzone sposoby? Zasubskrybuj kanał, będzie mi bardzo miło: https://www.youtube.com/channel/UCac7oXoHyf4bQ06mO4VLn1w skomentuj, daj like'a ;) POSTAW MI KAWĘ;) będzie mi bardzo miło;) https://www.buycoffee.to/zdrowieodpoczatku Gdzie mnie znajdziesz? https://www.facebook.com/zdrowieodpoczatku Wejdź do grupy https://www.facebook.com/groups/255204075528053 Obserwuj mnie na instagramie https://www.instagram.com/zdrowieodpoczatku/ Poczytaj blog: https://www.zdrowieodpoczatku.pl Więcej o mnie i mojej pracy https://www.fizjosens.pl
#pępowina Czekanie z zaciśnięciem pępowiny ma istotne znaczenie dla zdrowia matki i dziecka. Obejrzyj dlaczego.Zasubskrybuj kanał, będzie mi bardzo miło: https://www.youtube.com/channel/UCac7oXoHyf4bQ06mO4VLn1w skomentuj, daj like'a ;) POSTAW MI KAWĘ;) będzie mi bardzo miło;) https://www.buycoffee.to/zdrowieodpoczatku Gdzie mnie znajdziesz? https://www.facebook.com/zdrowieodpoczatku Wejdź do grupy https://www.facebook.com/groups/255204075528053 Obserwuj mnie na instagramie https://www.instagram.com/zdrowieodpoczatku/ Poczytaj blog: https://www.zdrowieodpoczatku.pl Więcej o mnie i mojej pracy https://www.fizjosens.plSerdecznie zapraszam;)
#rozwójosobisty Dziś taki rozkminkowy filmik. Zainspirowana ostatnio musiałam się z Wami podzielić. Sama w sobie to odkrywam, uczę się i daje mi to wewnętrzne poczucie bycia w tu i teraz. co daje szczęście. W końcu taki jest nasz tu cel. Być szczęśliwym;) @Janusz Danielczyk - Fizjoterapeuta z pasją zapraszam Was na ten kanał. Duża inspiracja;)Zasubskrybuj kanał, będzie mi bardzo miło: https://www.youtube.com/channel/UCac7oXoHyf4bQ06mO4VLn1w skomentuj, daj like'a ;) POSTAW MI KAWĘ;) będzie mi bardzo miło;) https://www.buycoffee.to/zdrowieodpoczatku Gdzie mnie znajdziesz? https://www.facebook.com/zdrowieodpoczatku Wejdź do grupy https://www.facebook.com/groups/255204075528053 Obserwuj mnie na instagramie https://www.instagram.com/zdrowieodpoczatku/ Poczytaj blog: https://www.zdrowieodpoczatku.pl Więcej o mnie i mojej pracy https://www.fizjosens.plSerdecznie zapraszam;)
Load More... Subscribe
This error message is only visible to WordPress admins

Error 403: YouTube Data API v3 has not been used in project 578070140796 before or it is disabled. Enable it by visiting https://console.developers.google.com/apis/api/youtube.googleapis.com/overview?project=578070140796 then retry. If you enabled this API recently, wait a few minutes for the action to propagate to our systems and retry..

Domain code: usageLimits
Reason code: accessNotConfigured

Open in Spotify

NAJNOWSZE WPISY

  • WEEKEND DLA KOBIET
  • MITY O KARMIENIU PIERSIĄ, KTÓRE POWINNAŚ IGNOROWAĆ
  • KRZYCZENIE NA DZIECKO NIE DZIAŁA

POBIERZ E-BOOK

bezpłatny ebook
darmowy ebook

 

KATEGORIE

  • Bez kategorii
  • DZIECKO
  • KOBIETA
  • PRZEPISY
  • ZDROWIE
© 2020 - Wszelkie prawa zastrzeżone.
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • KONTAKT
Ashe Motyw przez WP Royal.
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT